野马分鬃（野马分鬃的攻防含义）

今天给各位分享野马分鬃的知识，其中也会对野马分鬃的攻防含义进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、野马分鬃怎么读?
• 2、想知道左右野马分鬃吗?
• 3、太极拳动作名称野马分鬃的由来
• 4、野马分鬃的动作要领
• 5、太极拳野马分鬃动作要领
• 6、左右野马分鬃分解动作

野马分鬃怎么读?

野马分鬃读作：yě mǎ fēn ziōng。野马分鬃是一个中国传统武术中的招式名，通常用于描述太极拳或形意拳中的一种技术动作。

野马分鬃的读音是yě mǎ fēn zōng野马分鬃是武术运动中的拳掌类基础动作野马分鬃因其运动状态与奔驰野马的鬃毛左右分披相似而得名，动作舒展，贵在进身，劲在腰身，也就是双手有力腰身蓄力在各流派的太极拳。

野马分鬃有两方面意思：野马分鬃是武术运动中的拳掌类基础动作。野马分鬃因其运动状态与奔驰野马的鬃毛左右分披相似而得名，动作舒展，贵在进身，劲在腰身，也就是双手有力腰身蓄力。

想知道左右野马分鬃吗?

1、共有三个，分别是，左野马分鬃，右野马分鬃，左野马分鬃。

2、左野马分鬃：屈膝并双手抱球，右手在上，左手在下，掌心相对；抬左脚，向左边跨出一步；在左脚快落地同时，左手开始向左上方运，右手开始自然下坠；左脚完全落地时，左手掌心向右，与左肩同高，右手下坠至腰部，掌心朝下。

3、左右野马分鬃分解动作：转体收脚、弓步分手、转体举臂，其详细解释如下：转体收脚：以左脚为支撑，右脚向前迈出一步，脚尖点地。同时，上体右转，两臂右侧平举。

4、野马分鬃的含义是野马分鬃是武术运动中的拳掌类基础动作野马分鬃因其运动状态与奔驰野马的鬃毛左右分披相似而得名，动作舒展，贵在进身，劲在腰身，也就是双手有力腰身蓄力设敌人以右脚在前用右拳自左侧击我背部。

5、左右野马分鬃左野马分鬃稍右转体收脚抱球转体上步弓步分手。

太极拳动作名称野马分鬃的由来

1、太极拳的招数名称比较特别，主要来自两方面：一方面是传承自其他门派的拳术。因为太极拳是在集其他门派武术大成的基础上创立的，所以有些招数名称就直接套用过来了。当然在历史流传中可能有微小变化。

2、野马分鬃的含义是：野马分鬃是武术运动中的拳掌类基础动作。野马分鬃因其运动状态与奔驰野马的鬃毛左右分披相似而得名，动作舒展，贵在进身，劲在腰身，也就是双手有力腰身蓄力。

3、野马分鬃是武术运动中的拳掌类基础动作。因其运动状态与奔驰野马的鬃毛左右分披相似而得名，动作舒展，贵在进身，劲在腰身，也就是双手有力腰身蓄力。

4、在这里，我认为，野马分鬃，很有可能是太极拳创始人看到马儿奔跑时的状态，马鬃分向两侧，动作舒展，重点在于进身前行。也许是受了启发，象形取义吧。

5、太极拳中的名称提供了一种优美的意象，练拳者可以根据名称去充分发挥想象，从而得到练拳的乐趣和效益。野马分鬃表达了一种野马一往无前的雄壮起势，马儿奔腾，鬃毛飘飘。故练拳时脚如马蹄疾，手如鬃毛由中线向两侧运行。

6、野马分鬃含义是武术运动中的拳掌类基础动作。野马分鬃因其运动状态与奔驰野马的鬃毛左右分披相似而得名，动作舒展，贵在进身，劲在腰身，也就是双手有力腰身蓄力。

野马分鬃的动作要领

1、野马分鬃动作要领预备式、抱球式、分掌式、收脚式、抱球式、分掌式、收脚式。要领介绍 预备式 双脚并拢，身体自然站立，双臂自然下垂，呼吸均匀。抱球式 双手慢慢抬起，与肩同高，掌心相对，呈抱球状。

2、太极拳野马分鬃动作要领如下：上体微向右转，重心移至右腿；同时右臂上提收至胸前平屈，手心向下，左手经体前向右下划弧至右手下，手心向上，两手心相对成抱球状，左脚随即收到右脚内侧，脚尖点地，眼看右手。

3、上步：上步时一腿支撑体重，另一腿轻灵地迈出，不可将身体重心过早地前送，整个脚掌一下子踏实，呈“砸夯”状。弓步：弓步四要素：“踏掌”、“弓腿”、“转腰”、“蹬腿”。

太极拳野马分鬃动作要领

1、野马分鬃动作要领预备式、抱球式、分掌式、收脚式、抱球式、分掌式、收脚式。要领介绍 预备式 双脚并拢，身体自然站立，双臂自然下垂，呼吸均匀。抱球式 双手慢慢抬起，与肩同高，掌心相对，呈抱球状。

2、太极拳野马分鬃动作要领如下：上体微向右转，重心移至右腿；同时右臂上提收至胸前平屈，手心向下，左手经体前向右下划弧至右手下，手心向上，两手心相对成抱球状，左脚随即收到右脚内侧，脚尖点地，眼看右手。

3、上步：上步时一腿支撑体重，另一腿轻灵地迈出，不可将身体重心过早地前送，整个脚掌一下子踏实，呈“砸夯”状。弓步：弓步四要素：“踏掌”、“弓腿”、“转腰”、“蹬腿”。

4、野马分鬃可分为三次动作，先左后右再左，在做动作的时候一定要慢，这也是太极拳的整体节奏所致。

左右野马分鬃分解动作

1、左右野马分鬃分解动作：转体收脚、弓步分手、转体举臂，其详细解释如下：转体收脚：以左脚为支撑，右脚向前迈出一步，脚尖点地。同时，上体右转，两臂右侧平举。

2、左野马分鬃：屈膝并双手抱球，右手在上，左手在下，掌心相对；抬左脚，向左边跨出一步；在左脚快落地同时，左手开始向左上方运，右手开始自然下坠；左脚完全落地时，左手掌心向右，与左肩同高，右手下坠至腰部，掌心朝下。

3、左右野马分鬃左野马分鬃稍右转体收脚抱球转体上步弓步分手。

4、一）左野马分鬃 抱手收脚：上体稍向右转（意欲向左，必先右去），右臂屈抱于右胸前，左臂屈抱于腹前，掌心相对，呈右抱球，左脚尖点地（这里的“脚尖点地”是指用脚前掌着地。

5、野马分鬃动作要领预备式、抱球式、分掌式、收脚式、抱球式、分掌式、收脚式。要领介绍 预备式 双脚并拢，身体自然站立，双臂自然下垂，呼吸均匀。抱球式 双手慢慢抬起，与肩同高，掌心相对，呈抱球状。

6、野马分鬃太极拳分解动作如下：上体左转，右拳变掌向下划弧至腹前，掌心向下，左掌以拇指为轴，其余四指顺时针向下转动。

野马分鬃的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于野马分鬃的攻防含义、野马分鬃的信息别忘了在本站进行查找喔。